Choisissez le niveau de participation qui vous convient le mieux.
Le premier niveau, le Défi personnel, consiste à faire de petits gestes au quotidien qui sont facilement accessibles à tous, même aux débutants! Indiquez quelle quantité d’emballage vous allez économiser durant la semaine et vous constaterez le poids de vos efforts.
Le niveau 2, le Défi collectif, inclut les engagements du niveau 1 et en rajoute trois qui vous permettent d’aller plus loin dans votre démarche.
Le Défi ultime, quant à lui, vous demande plus d’implication. En vous inscrivant au Défi ultime, vous vous engagez à n’utiliser aucun emballage à usage unique durant toute la semaine.
Nous vous invitons également à partager cette expérience avec les autres « survivants », en participant activement au réseau d’échange, qui sera visible pour tous les utilisateurs du site du Défi survivre sans emballage.
Remplissez toutes vos informations dans le formulaire.

Défi personnel:
À l’épicerie, au travail et à la maison
Défi personnel – Niveau 1
Engagements 1 à 6.
1. Choisir le produit avec peu ou pas d'emballage.(Produit en vrac, produit réutilisable plutôt que jetable, produit en éco-recharge, produit avec peu d'emballage, produit concentré, etc.)
Exemple d'un emballage à économiser : emballage de fruits ou de légumes, emballage d'un repas préparé, etc.
2. Préférer les sacs réutilisables pour transporter les achats.
Exemple d'un emballage à économiser : un sac de plastique donné au dépanneur ou à l'épicerie, sac pour fruits ou légumes.
3. Utiliser une tasse réutilisable.
Exemple d'un emballage à économiser: Un gobelet de café en polystyrène, ou en carton, avec son couvercle.
4. Limiter les impressions, n’imprimer que si c’est indispensable et le faire recto-verso.
5. Placer l’autocollant « pas de circulaire » sur la boîte aux lettres.
6. Boire l’eau du robinet plutôt que l’eau en bouteille.
Défi collectif:
Défi collectif – Niveau 2
À l’épicerie, au travail et à la maison
Engagements 1 à 6 du Défi personnel.
Et engagements 7 à 9.
7. Économiser les piles en réduisant les temps de consommation ou en utilisant les piles rechargeables.
Exemple d'un emballage à économiser: Piles non rechargeables.
8. Réutiliser ce qui peut l’être à la maison ou via des organismes de type friperie, éco-centre, etc.
Exemple d'un emballage à économiser: Bouteille de savon à vaisselle, pompe de savon à main, bouteille d'huile d'olive, etc.
9. Faire du compost.
Pour vous aider, téléchargez le répertoires des sites de compostages communautaires au Québec.
Consultez le répertoire des sites de compostages communautaires à Montréal
Apprenez comment construire votre composteur ou vermicomposteur.
Défi ultime :
Les survivants sans emballage
À l’épicerie, au travail et à la maison
Engagements 1 à 6 du défi personnel et 7 à 9 du défi collectif.
Et engagements 10 à 12.
10. Choisir des produits avec des éco-étiquettes.
En achetant des objets usagés, vous n'avez habituellement aucun emballage. Si vous achetez des objets neufs, il existeparfois une option plus écologique, lorsque ces objets sont fabriqués de matières recyclées et recyclables, et emballées dans des matériaux recyclés et recyclables.
11. Acheter en vrac.
Exemple d'un emballage à économiser: Emballage de noix, farine, sucre, céréales, fruits séchés, beurre d'arachides,café, etc.
12. Apporter ses contenants réutilisables partout où c’est possible : boucherie, fromagerie, crémerie, repas pour emporter au restaurant, etc.
Exemple d'un emballage à économiser: un emballage de viande, de fromage, un contenant de crème glacée à la crémerie, un contenant de restauration rapide pour emporter, etc.
Prêt à faire le Défi ultime et vivre une semaine SANS AUCUN emballage?
- Trouvez des alternatives pour ne pas utiliser d'emballages jetables (consultez la section)
-
Inscrivez-vous ici
- Spécifiez votre nom (ou pseudonyme)
- Incluez une image de vous ou de votre groupe en tant que Survivant. (Cette image sera affichée sur la page des participants.)
- Donnez des nouvelles régulièrement! Chaque jour, prenez un petit 15 minutes pour partager vos aventures... et mésaventures!
-
Faites part de vos aventures ici!
-
Vous avez une vidéo? Enregistrez-vous, mettez votre vidéo sur youtube et ajoutez-le à votre profil en y inscrivant le lien vers youtube.
- Vous avez une caméra? Vous pouvez ajouter vos photos ici!
Réduire les emballages, tout le monde y gagne!
Qu'est-ce qui compte comme un emballage?
Comptez comme un emballage consommé tout nouvel emballage qui entre dans votre vie (Les boîtes de conserve, les sacs et emballages de plastique, le polystyrène, contenants de verre non consignés, vaisselle jetable, verres de polystyrène, etc.)
Ne comptez pas:
- Les contenants / sacs réutilisés (ex: en allant remplir de céréales un vieux contenant de cornichons, ou un sac déjà utilisé)
- Les emballages que vous avez déjà à la maison (ex: l'emballage du riz acheté la semaine passée). Cependant, essayez de trouver une alternative à cet emballage pour la prochaine fois.
- Les contenants consignés en verre (ils sont souvent stérilisés et réutilisés)
- Les emballages que vous retournerez au producteur (ex: les cartons d'oeufs que vous redonnerez à un producteur après usage)
- Et les préservatifs.